"Die innere und äußere Haltung" eines Jeden war das Motto am vergangenem Samstag den 13.04.2019 im Trainingszentrum des BKC Magdeburg. Silvana Moreno 4. Dan leitete nun schon zum fünften mal das intensive Training der ca. 20 trainingseifrigen Karatefrauen. In der ersten Einheit ging es darum, die einzelnen Grundschultechniken mit anschließenden Partnerübungen zu trainieren. Hier konnten die niedrig graduierten Frauen von der Zusammenarbeit mit den Braun- und Schwarzgurt Frauen profitieren. Auch in der schweißtreibenden zweiten Einheit, die viele Kraftübungen beinhaltete gaben die Frauen ihr Bestes. Die Stärkung der Zusammengehörigkeit der weiblichen Karateka sowie die Kommunikation der sonst in verschiedenen Gruppen trainierenden Mitglieder ist neben der Geselligkeit beim anschließenden Frühstücks-Brunch eines der Hauptziele des Frauentrainings. Auch im nächsten Jahr ist das spezielle Frauentraining wieder fest eingeplant. <\/div>